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Cultivons la simplicité, l’amour et la bienveillance à Jardiner Ses Passions

Ce dimanche 13 août, je me suis rendue à Jardiner ses passions, grâce à la Fabrique à Influences.  C’était la première fois que j’entendais parler de cette association. Avec l’enthousiasme qui me caractérise, j’ai sauté à pieds joints vers l’inconnu. Quelle fabuleuse découverte ! C’est comme si je découvrais un monde peuplé de gens comme…

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Mon bilan de mi-année : réussites et leçons de vie !

  Aujourd’hui je te propose de suivre mon bilan de mi-année ! A cette occasion, je me suis dit que ça serait intéressant de faire le point sur mes objectifs, et de te dire où j’en suis dans tout ce que j’ai décidé d’entreprendre cette année 😀 ! Histoire de terminer cet article sur une note positive,…

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Méditation guidée gratuite

Hello 🌸☀️ ! Aujourd’hui je te propose une séance de méditation guidée gratuite pour booster tes énergies positives ! Pourquoi méditation et minimalisme sont liés ? Je fais partie de ceux qui pense que le minimalisme n’est pas qu’une façon de trier ses affaires et garder le strict minimum. Même si je suis d’avis que cela est très…

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Je dépasse mes blocages et deviens Women Coach

Mes peurs et mes blocages n’auront jamais plus le contrôle sur ma vie !   Je ne savais plus où j’allais Depuis plusieurs semaines, je réfléchis à la direction que je veux donner à mon activité. Si tu me suis depuis le début de cette aventure, tu sais ce qui m’a poussé à créer mon…

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Comment gérer son budget efficacement et investir son argent intelligemment 💸

【 Bien gérer son budget est une chose, savoir investir son argent en est une autre !】 D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours été une catastrophe en matière de gestion d’argent, une vraie dépensière ! Depuis que j’ai adopté un mode de vie minimaliste j’ai fait pas mal d’économies et lorsque j’ai démarré mon…

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Mes 6 astuces pour devenir un POSITIF contagieux !

【 Cet article est une retranscription complète et complétée de ma vidéo « 6 astuces pour être POSITIF au quotidien« 】   On m’a souvent demandé mes secrets pour être positive en toutes circonstances. J’ai donc décidé de partager mes astuces avec toi en vidéo – tu peux y accéder en cliquant sur le lien ci-dessus –…

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4 astuces pour se réveiller plus tôt ⏰ !

【 Se réveiller tôt n’aura jamais été aussi facile !】   Et non, c’est une blague, j’ai du trimer plusieurs mois avant de pouvoir me réveiller 1 semaine d’affiler à 5H ! Je me suis rendue compte qu’en mettant quelques petites habitudes en place, il était plus facile pour moi de me réveiller aussi tôt.   J’ai donc…

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Que contiendra mon E-book 🤔📖 ? + Surprise !

De nos jours, il est possible d’obtenir gratuitement des informations qualitatives et quantitatives ! Pourtant, certains auteurs amateurs persistent à vendre des E-books de qualité moyenne à un prix élevé, par rapport au prix du marché.  Après 10 ans de recherches, de pratique, et de lectures en développement personnel, j’ai enfin décidé d’écrire mon propre livre.…

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7 clés pour tenir tes résolutions en 2017 !

Hello ☀️ ! ‼️ Ca y est, les fêtes de fin d’années sont finies ! Après avoir fait le bilan de l’année 2016,  tu as juré de changer certaines mauvaises habitudes pour 2017. Tu as pris de bonnes  » résolutions « . Si tu es comme le commun des mortels, tu vas t’y tenir 2 mois tout au plus et l’année défilera…

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Objectif marathon : le récit d’un défi fou 😃 !

Hello mes soleils ☀️😃 Je suis si heureuse de vous retrouver après ce moment d’absence qui m’a paru si long !  Je travaillais pas mal de projets que je garde secret pour l’instant 😜 Aujourd’hui j’ai envie de vous parler du défi fou que je me suis lancé ! Vous l’aurez compris avec le titre : je…

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S’organiser avec un bullet journal !

Hello mes soleils ☀️ Aujourd’hui on parle organisation ! Cela ne fait que quelques mois seulement que j’ai découvert le système bullet journal, mais j’en suis déjà éperdument amoureuse ! Organisée de base, ce système a apporté une plus-value de ouf à mon organisation quotidienne ! J’ai donc décidé de partager tout ça avec vous 🙂…

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HIIT Workout : La méthode Tabata

Hello mes soleils ☀️ Aujourd’hui on parle sport, on parle fitness. Avec l’application 8fit, je pratique régulièrement différents exercices de HIIT. La version pro que j’ai achetée à 59€ pour l’année (soit 4,91€/mois pendant 1 an) se compose de différents programmes et de différents niveaux et tout est réfléchi pour vous faire progresser tout en respectant votre rythme. Si…

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