Positive Lifestyle Coaching

Deviens la personne que tu veux être et réalise tes rêves
ORGANISATION POSITIVE

Comment gérer son budget efficacement et investir son argent intelligemment 💸

By on mars 6, 2017

【 Bien gérer son budget est une chose, savoir investir son argent en est une autre !】 D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours été une catastrophe en matière de gestion d’argent, une vraie dépensière ! Depuis que j’ai adopté un mode de vie minimaliste j’ai fait pas mal d’économies et lorsque j’ai démarré mon […]

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ROUTINES POSITIVES

4 astuces pour se réveiller plus tôt ⏰ !

By on février 22, 2017

【 Se réveiller tôt n’aura jamais été aussi facile !】   Et non, c’est une blague, j’ai du trimer plusieurs mois avant de pouvoir me réveiller 1 semaine d’affiler à 5H ! Je me suis rendue compte qu’en mettant quelques petites habitudes en place, il était plus facile pour moi de me réveiller aussi tôt.   J’ai donc […]

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MON E-BOOK

Que contiendra mon E-book 🤔📖 ? + Surprise !

By on février 9, 2017

De nos jours, il est possible d’obtenir gratuitement des informations qualitatives et quantitatives ! Pourtant, certains auteurs amateurs persistent à vendre des E-books de qualité moyenne à un prix élevé, par rapport au prix du marché.  Après 10 ans de recherches, de pratique, et de lectures en développement personnel, j’ai enfin décidé d’écrire mon propre livre. […]

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ORGANISATION POSITIVE

S’organiser avec un bullet journal !

By on novembre 16, 2016

Hello mes soleils ☀️ Aujourd’hui on parle organisation ! Cela ne fait que quelques mois seulement que j’ai découvert le système bullet journal, mais j’en suis déjà éperdument amoureuse ! Organisée de base, ce système a apporté une plus-value de ouf à mon organisation quotidienne ! J’ai donc décidé de partager tout ça avec vous 🙂 […]

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HYGIÈNE DE VIE POSITIVE

HIIT Workout : La méthode Tabata

By on novembre 15, 2016

Hello mes soleils ☀️ Aujourd’hui on parle sport, on parle fitness. Avec l’application 8fit, je pratique régulièrement différents exercices de HIIT. La version pro que j’ai achetée à 59€ pour l’année (soit 4,91€/mois pendant 1 an) se compose de différents programmes et de différents niveaux et tout est réfléchi pour vous faire progresser tout en respectant votre rythme. Si […]

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ROUTINES POSITIVES

Miracle morning / 9 Novembre 2016

By on novembre 9, 2016

Hello 🙂  Tout d’abord, voici l’ordre dans lequel je suis la miracle morning (je n’ai pas été très originale puisque c’est le même ordre que dans le livre ^^). De cette façon je n’aurais plus à la présenter tous les jours. Au départ je me disais que d’écrire tous les jours ma miracle morning allait […]

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Tu peux me retrouver ici :

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